On fait les présentations

Mimi alias Sherylinne sur la toile...

24 ans, prépare un doctorat en psychologie.... vit avec son chéri depuis peu dans notre petit nid douillet avec notre petit chien "charlie" un merveilleux cavalier king charles.

Il y a deux ans j'avais suivi le programme du bootcamp avec Valérie Orsonie, ma coachie préférée et en deux mois j'avais perdu 14 kg... le rêve.... j'avais repris le sport et me sentait bien..

Malheureusement la vie... des soucis.... arrêt du programme ...... reprise de poids

Aujourd'hui que tout va mieux je reprends tout à zéro....

Taille : 1,65 m

poids de départ : 97kg

poids idéal : 56kg

Poids à perdre : 41 kg......... bien sûr....... j'ai le temps.... le tout est de perdre progressivement et de retrouver une bonne hygiène de vie sur tous les plans.

Alors on va se fixer des objectifs :

8 avril 2010 : 90 kg

8 mai 2010 : 83kg

8 juin 2010 : 77kg

8 juillet 2010 : 73 kg

8 aout 2010 : 68kg

et déjà à 68 kg je me sentirai beaucoup mieux.. pour le reste, on fixera les objectifs plus tard...

Jour 1 du programme lundi 8 mars 2010